http://www.hiru.com/osasuna/osasuna_05_07_01.html
Hemen ere garrantzi handia duten ideiak azaltzen direla uste dut. Batzuetan ez dugu ikusten egin ahal duguna baino gehiago egin behar edo egin nahi dugula eta horrek osasunean ondorioak ekarriko dituela. Hauek latzak izan daitezke eta interesgarria iruditzen zait hauetaz erreparatzea. Izan ere, emakumeak gara estresa sufritzen dugun gehienak, batzuetan konturatu gabe. Bi eratako estresa zegoenik ez nekien eta positiboa baino, gehiago kezkatzen nau negatiboa. Estresa negatiboa izatearen ondorioak serioak iruditzen zaizkidalako.
Hemen ere garrantzi handia duten ideiak azaltzen direla uste dut. Batzuetan ez dugu ikusten egin ahal duguna baino gehiago egin behar edo egin nahi dugula eta horrek osasunean ondorioak ekarriko dituela. Hauek latzak izan daitezke eta interesgarria iruditzen zait hauetaz erreparatzea. Izan ere, emakumeak gara estresa sufritzen dugun gehienak, batzuetan konturatu gabe. Bi eratako estresa zegoenik ez nekien eta positiboa baino, gehiago kezkatzen nau negatiboa. Estresa negatiboa izatearen ondorioak serioak iruditzen zaizkidalako.
No hay comentarios:
Publicar un comentario